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Trekking Archivi - Itinarrando

Sabato 23 marzo ore 9,30 a Collepardo da Ponte dei Santi a Valle dei Santi con il Giroleggendo!

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Sabato 23 marzo ore 9,30 a Collepardo (FR)
organizzazione: Itinarrando Arte del Camminare – Vivi Ciociaria –
da Valle dei Santi a Ponte dei Santi –
Collepardo (FR)
per un nuovo appuntamento con il trekking con il libro.
per prenotarsi: dettagli e prenotazioni al 380 765 18 94 sms whatsapp telefonicamente.
Gradito click su “mi interessa” all’evento 🙂
– appuntamento finale: ore 9,30 luogo da comunicare in fase di prenotazione.
– appuntamenti intermedi per car sharing e per partenza condivisa.
Frosinone ore 8,45 – Madonna della Neve – Bar Cinzia
Roma – da definire in fase di prenotazione con referente Roma
Latina – a seconda delle prenotazioni
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Il Giroleggendo, condotto da Roberta Cassetti, questa volta ci permetterà di addentrarci con la lettura nelle terre estreme narrate da Krakauer, libro da cui è stato tratto il fortunato film “Into The Wild” e con le gambe nel fantastico sentiero della transumanza di Collepardo che va da Valle dei Santi a Ponte dei Santi, tra lo scroscio del fiume, guadi, ponti, erbe spontanee e tanto altro.
Un percorso adatto a tutti, anche ai bambini, dal grande impatto emozionale.
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Dettagli tecnici:
Dislivello: 250 m
Sviluppo percorso totale: 6 km
Scarpe: da trekking o scolpite
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abbigliamento fine inverno/primavera e accessori:
Come vestirsi: scarpe da trekking (obbligatorie), bastoncini da trekking (sempre consigliati), pantaloni da trekking (con neve o senza, sempre lunghi), vestiario a strati da maglietta a maniche corte a strato intermedio a giacca antivento all’occorrenza,
nello zaino (grandezza consigliata 20 L/ 30 L)
acqua (almeno 1,5 l), giacca antipioggia o kway o mantella, ghette (da utilizzare in caso di fango o neve), guanti (sempre nello zaino), cappello (uno di lana sempre nello zaino), cappello per sole, occhiali da sole, magliette di ricambio, almeno e sempre un pile leggero, snack energetici (barrette, frutta secca), frutta (banane), pranzo al sacco.
accessori utili: binocolo, macchina fotografica, bastoncini, scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio.
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*Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2019 dell’Associazione Culturale Itinarrando.
*L’iniziativa prevede contributo di partecipazione, Itinarrando è associazione autofinanziata con sede e libreria aperta a tutti i soci.
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Domenica 3 marzo: il trekking dell’uomo cervo con Itinarrando arte del camminare a Castelnuovo al Volturno sul Monte Marrone.

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Domenica 3 marzo 2019 ore 8,30 – Castelnuovo al Volturno, Rocchetta al Volturno (IS, Molise) con Itinarrando Arte del Camminare e Ass.Culturale ViviCiociaria,
dettagli e prenotazioni: 380 765 18 94 sms whatsapp telefonicamente.
*Obbligo di scarpe da trekking
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APPUNTAMENTI:
appuntamento direttamente sul posto ore 8,30 – luogo preciso da comunicare in fase di prenotazione.
appuntamenti intermedi:
– Castelnuovo Al Volturno (IS) ore 8,00 – Piazza Roma
– Roma ore 6,00 – referente Francesco Procopio – luogo da comunicare in fase di prenotazione.
– Latina da definire.
– Frosinone ore 6,30 – Distributore Canarino via Monti Lepini 114
– Uscita autostradale San Vittore – ore 7,20 –
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Descrizione:
Il trekking dell’uomo cervo, alla scoperta di Monte Marrone (1805 m) delle vicende legate alla seconda guerra mondiale, dell’eremo del pittore Moulin e del rito dell’uomo cervo, rituale che chiude le festività di carnevale di Castelnuovo a Volturno e richiama a celebrazioni pagane probabilmente di purificazione dove archetipo e rito apotropaico si fondono insieme rischiarando la notte di Castelnuovo al Volturno.
– contributo associativo: 10 euro.
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La giornata sarà così divisa:
escursione mattutina sul Monte Marrone.
Dettagli tecnici:
sviluppo percorso 10 km
Dislivello: 800 m
Qui incontreremo la storia di Moulin, pittore eremita che qui trovò rifugio e quella dei combattimenti della II guerra mondiale e dei furiosi scontri che incendiarono i boschi della Mainarde.
Tornati in paese visiteremo il borgo di Rocchetta e la frazione di Castelnuovo al Volturno, qui parleremo del rito dell’uomo cervo, della ritualità del fuoco e delle allegorie in attesa di assistere all’evento in un’incredibile suggestiva cornice.
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Abbigliamento e accessori:
Scarpe da trekking (Obbligatorie)
Bastoncini da trekking (Consigliati SEMPRE)
Scarpe di ricambio da lasciare in macchina.
Luce frontale (presidio d’emergenza che può SEMPRE tornare utile).
Zaino con acqua (1,5 L), giacca antivento, giacca antipioggia, pile, maglietta di ricambio, guanti di lana, cappello di lana, occhiali da sole.
Abbigliamento a strati da giacca antivento a pile a maglietta termica.
Alimentazione: snack, frutta secca, pranzo al sacco.
Accessori di supporto: macchina fotografica, binocolo.
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Per partecipare è necessario essere o diventare soci dell’Associazione Culturale Itinarrando anno 2019 (5 euro),
la tessera dà accesso alle convenzioni presenti sul sito www.itinarrando.com alla voce CONVENZIONI, dà accesso alle iniziative gratuite solo per i soci ITINARRANDO nonché alla copertura assicurativa UNIPOL con affiliazione alla federazione nazionale CAPIT.
*L’attività proposta prevede un contributo di giornata, l’associazione culturale Itinarrando – ViviCiociaria ha una sede fisica autofinanziata, gestisce una libreria liberamente consultabile da tutti gli associati tutti i giorni, promuove attività con ospiti nazionali e non e partecipa a progetti per la salvaguardia e promozione dell’ambiente e del territorio in genere.
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Domani 21 febbraio ore 8,30, l’infrasettimanale di Itinarrando sul Monte Ruazzo (Monti Aurunci)

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Giovedì 21 febbraio, ore 8,30
Anello di Monte Tuonaco (1176 m) e Monte Ruazzo (1314 m)
– torna l’infrasettimanale di Itinarrando.
dettagli e prenotazioni al 380 765 18 94.
il luogo finale dell’appuntamento verrà comunicato in fase di prenotazione.
Appuntamenti intermedi:
da Frosinone ore 7,00, Distributore Canarino, Via Monti Lepini 114.
da Roma da definire.
*L’iniziativa avrà luogo con almeno 8 partecipanti.
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Due appuntamenti al mese in mezzo alla settimana, per chi lavora su turni e per chi ha giorni liberi diversi dal sabato e dalla domenica.
L’anello del Monte Tuonaco e Monte Ruazzo è uno dei percorsi più belli e panoramici degli Aurunci con superbi affacci sul mare.
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Dati Tecnici:
Dislivello: 650 m
Sviiluppo percorso: 11 km
Difficoltà: Escursionistica
Punti di interesse: paesaggi, contesto naturalistico, Monti Aurunci.
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Abbigliamento e accessori:
Scarpe da trekking (Obbligatorie)
Bastoncini da trekking (Consigliati SEMPRE)
Luce frontale (presidio d’emergenza che può SEMPRE tornare utile).
Zaino con acqua (1,5 L), giacca antivento, giacca antipioggia, pile, maglietta di ricambio, guanti di lana, cappello di lana, occhiali da sole.
Abbigliamento a strati da giacca antivento a pile a maglia termica.
Alimentazione: snack, frutta secca, pranzo al sacco.
Accessori di supporto: macchina fotografica, binocolo.
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Per partecipare è necessario essere o diventare soci dell’Associazione Culturale Itinarrando anno 2019.
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Domani martedì 19 febbraio ore 19,30, ciaspolata in notturna alla luce della superluna di neve!

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Martedì 19 febbraio ore 19,00
Superluna di neve sulle ciaspole.
con Itinarrando arte del camminare
dettagli e prenotazioni al 380 765 18 94.
–> segui la nostra pagina: https://www.facebook.com/assculturaleitinarrando/
*Possibilità di noleggio ciaspole.
*Possibilità di spaghettata finale aglio olio e peperoncino presso Rifugio Viperella!
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appuntamenti:
finale: ore 19,30 – Campo Staffi
intermedi:
contattare per chiedere informazioni al 380 765 18 94.
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La luna più grande del 2019 con le ciaspole e sulla neve!
Complice l’alta pressione sembrerà poter prendere e toccare il nostro grande satellite.
La superluna è un evento che si verifica “quando il nostro satellite si trova alla minima distanza dalla Terra, al cosiddetto perigeo, che il 19 sarà di circa 356.761 – spiega l’Unione Astrofili Italiani (Uai) – le dimensioni apparenti della Luna saranno, quindi, maggiori: la differenza di diametro rispetto a una Luna piena media – precisa la Uai – sarà del 7%, e la luminosità del 30% in più”.
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Dati Tecnici:*
Dislivello: 300 m
Sviiluppo percorso: max 8 km
Difficoltà: escursionistico in ambiente innevato (media)
*A causa di condizioni meteo non ottimali si potrà decidere di modificare l’itinerario a insindacabile giudizio dei referenti dell’associazione.
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Abbigliamento e accessori:
Scarpe da trekking (Obbligatorie)
Bastoncini da trekking (Consigliati SEMPRE)
Luce frontale
Zaino con acqua (1 L), giacca antivento, giacca antipioggia, pile, maglietta di ricambio, guanti di lana, cappello di lana, scaldacollo di lana.
Abbigliamento a strati da giacca antivento a pile a maglietta termica.
Alimentazione: snack, cibo, frutta secca.
Accessori di supporto: macchina fotografica, binocolo.
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Domenica 17 febbraio, ore 9,00 escursione a Rocca Calascio con Itinarrando – ViviCiociaria

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Domenica 17 febbraio ore 9,00 escursione ad anello in Abruzzo da Santo Stefano di Sessanio a Rocca Calascio con Itinarrando – ViviCiociaria.
Un percorso escursionistico di 15 km che da uno dei borghi più belli d’Italia – Santo Stefano di Sessanio (AQ) – raggiunge le alture di Rocca Calascio attraverso il Monte delle Croci e poi sale lungo i crinali per raggiungere il castello posto più in alto di tutta Europa voluto da Ruggero d’Altavilla nel 1140 dopo la conquista della zona da parte dei Normanni con prevalente funzione d’avvistamento data la posizione privilegiata e capace di spaziare con la vista su tutte le grandi vette dell’Appennino centrale nonché sulla piana di Campo Imperatore.
Dapprima pensata come una ciaspolata, l’iniziativa è diventata una escursione che prevede di trovare un po’ di neve ma non accumuli che implichino l’utilizzo delle racchette da neve che invece impreziosirà la vista del Gran Sasso, di Campo Imperatore e del Monte Prena e Camicia.
Un’escursione da non perdere, dunque, domenica 17 febbraio ore 9,00!
Dettagli e prenotazioni al 380 765 18 94.
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Domani 6 gennaio ore 9,30, Campostaffi. La befana con le ciaspole e la befana con la polenta nella calza! Ciaspolata su Monte Viperella!

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Domenica 6 gennaio con Itinarrando – ViviCiociaria – Rifugio Viperella
Campo Staffi (1750 m), Filettino (FR)
dettagli e prenotazioni al 380 765 18 94.
*Obbligo scarpe da trekking.
* Possibilità noleggio ciaspole: 10 euro.
* Escursione soci Itinarrando Associazione Culturale: 10 euro.
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La befana con le ciaspole e la polenta nella calza.
Escursione con ciaspole (se c’è neve) o senza (se poca o niente) con possibilità di polentata al rifugio Viperella.
Menù:
Polenta
Salsiccia e spuntature
Vino
Acqua
Dolcetti
15 euro
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– appuntamento finale:
ore 9,30 – Campo Staffi
– Appuntamenti intermedi:
Frosinone, Bar Cinzia, ore 7,30 Madonna della Neve.
Roma – orario da definire in base a prenotazioni.
Latina – orario da definire
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Anello di Campo Staffi.
Dati Tecnici:*
Dislivello: 500 m
Sviiluppo percorso: 10 km
Difficoltà: EAI – Escursionistica in ambiente innevato.
*A seconda di presenza di ghiaccio si potrà decidere di modificare l’itinerario a insindacabile giudizio dei referenti dell’associazione.
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Abbigliamento e accessori:
Scarpe da trekking (Obbligatorie)
Bastoncini da trekking (Consigliati SEMPRE)
Luce frontale (presidio d’emergenza che può SEMPRE tornare utile).
Zaino con acqua (1,5 L), giacca antivento, giacca antipioggia, pile, maglietta di ricambio, guanti di lana, cappello di lana, occhiali da sole.
Abbigliamento a strati da giacca antivento a maglietta.
Alimentazione: snack, frutta secca, pranzo al sacco.
Accessori di supporto: macchina fotografica, binocolo.
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Per partecipare è necessario essere o diventare soci dell’Associazione Culturale Itinarrando anno 2019 (5 euro),
la tessera dà accesso alle convenzioni presenti sul sito www.itinarrando.com alla voce CONVENZIONI, dà accesso alle iniziative gratuite solo per i soci ITINARRANDO nonché alla copertura assicurativa UNIPOL con affiliazione alla federazione nazionale CAPIT.
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Domenica 9 dicembre ore 7,30, Anello di Monte Tranquillo nel Parco Nazionale Lazio Abruzzo e Molise.

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Domenica 9 dicembre, ore 7,30 – Anello di Monte Tranquillo.
Difficoltà: E++ – passo da tenere sostenuto perché le ore di luce in inverno sono minori.

1000 m di dislivello, 16 km, obbligo di scarpe da trekking e bastoncini.

Abbigliamento e accessori:

Scarpe da trekking (Obbligatorie)
Bastoncini da trekking (Consigliati SEMPRE)
Luce frontale (presidio d’emergenza che può SEMPRE tornare utile).
Zaino con acqua (1,5 L), giacca antivento, giacca antipioggia, pile, maglietta di ricambio, guanti di lana, cappello di lana, occhiali da sole.
Abbigliamento a strati da giacca antivento a maglietta.
Alimentazione: snack, frutta secca, pranzo al sacco.
Accessori di supporto: macchina fotografica, binocolo.
Posti Max 25.

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Domenica 18 novembre 8,30, Autunno in Val Fondillo con libroescursione, il trekking con il libro di Itinarrando.

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Domenica 18 novembre ore 8,30
con Itinarrando Associazione Culturale – ViviCiociaria
INFO PRENOTAZIONI 380 765 18 94 whatsapp, sms, telefono.
*OBBLIGO di scarpe da trekking.
*Colazione insieme al punto di partenza a cura dell’Associazione.
Giroleggendo escursione con la lettura di Roberta Cassetti!
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Possibilità di condivisione auto e posti negli appuntamenti intermedi.

Orari:
Val Fondillo, Opi (AQ) 8.30 (Luogo esatto da comunicare in fase di prenotazione)
Frosinone 7,00 – Madonna della Neve, Bar Cinzia
Sora 7,20 – Abbazia di San Domenico
Roma da definire in base alle prenotazioni.
Latina da definire in base alle prenotazioni.
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Descrizione:

Un percorso #rigenerante per spirito, anima e corpo, nel rosso d’autunno delle faggete, accompagnati dalla dolce sinfonia del Fondillo che guida il fluire delle stagioni.
Percorrendo la sterrata giungeremo fino a Grotta delle Fate, attraversando luogo dalla bellezza struggente.

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Dati Tecnici:

Dislivello: 320 m
Sviiluppo percorso: 13 km
Difficoltà: Turistico/Escursionistica – non sono presenti punti esposti né tratti particolarmente impegnativi, si richiede però abitudine a camminare.
Tempo previsto: 7 h comprese soste.
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Abbigliamento e accessori:

Scarpe da trekking (Obbligatorie)
Bastoncini da trekking (Consigliati SEMPRE)
Zaino con acqua (1,5 L), giacca antivento, giacca antipioggia, pile leggero, maglietta di ricambio, guanti di lana, cappello di lana, crema antisole, occhiali da sole.
Abbigliamento a strati da pile a maglietta.
Alimentazione: snack, frutta secca, pranzo al sacco.
Accessori di supporto: macchina fotografica, binocolo.

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Per partecipare è necessario essere o diventare soci dell’Associazione Culturale Itinarrando anno 2018.

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14 Ottobre Anello di Fossa Susanna, suggestioni d’autunno.

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Domenica 14 ottobre ore 8,30, lo spettacolo degli arazzi dell’autunno nei boschi di Prato di Campoli. Anello di Fossa Susanna, un percorso che ci permetterà di godere a pieno di questo momento magico dell’anno, inoltrandoci nella storia e nel mistero della storia di Suzanne Picard – cui Fossa Susanna deve il nome.
Racconti e suggestioni, bellezza in escursione.
appuntamenti: ore 8,30 sul posto (da comunicare in fase di prenotazione), ore 7,15 Fr – Bar Cinzia – Madonna della Neve – Roma ore 6.00 luogo da definire.
Dislivello: 502 m
Sviluppo percorso: 8 km
Altitudine massima: 1565 m
Difficoltà E (escursionistica), 2/5 (2 su una scala di 5)
Equipaggiamento:
Scarpe da trekking, bastoncini (consigliati), zaino con acqua (1,5 l), snack, pranzo al sacco, giacca antipioggia, giacca antivento.
Abbigliamento a strati da giacca antivento – felpa leggera – maglietta, macchina fotografica (consigliata).
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Sabato 6 ottobre ore 8,30, Sul Picco di Circe dalla Via del Sole con Itinarrando – ViviCiociaria.

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Sabato 6 ottobre ore 8,30
per info e prenotazioni 380 765 18 94.
Sul Picco di Circe con Itinarrando – ViviCiociaria
*Obbligo tassativo di Scarpe da Trekking.
*Numero massimo di partecipanti: 15 – 20.
appuntamento finale: 8,30 su posto da comunicare in fase di prenotazione.
appuntamenti intermedi:
– Da Roma da definire
– Da Frosinone ore 7,00 Canarino, Via Monti Lepini 114.
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Sul Picco di Circe, alla ricerca della Dea Circe, attraverso la Via del Sole.
Un percorso suggestivo e unico che dalla Via del Sole affronterà tutta la salita verso il Picco di Circe con passaggi delicati e non adatti a chi non abbia già confidenza con percorsi esposti.
Non la salita panoramica, non la salita nel bosco, ma una traversata dalla Via del Sole per poi tornare indietro, ripercorrendo per un pezzo gli stessi passi e poi deviare percorrendo la brecciata che porta alla via del sole con affacci unici e panoramici.
Dettagli tecnici:
– Dislivello totale: 900 m
– Sviluppo percorso: 17 km
– Durata prevista: 8 h
– Difficoltà: EE
altitudine massima: 541 m
Cosa portare: scarpe da trekking, bastoncini da trekking. zaino con giacca antivento, giacca antipioggia. Abbigliamento a strati da giacca antivento a felpa (pile) a maglietta. Maglietta di ricambio, copricapo, occhiali, snack, pranzo al sacco, frutta secca.
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