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Dal 29 al 1 gennaio, il Capodanno di Itinarrando è in Valcomino, zona laziale del Parco Nazionale d’Abruzzo Lazio e Molise. Dettagli e prenotazioni al 380 765 18 94.

By | Cultura, Natura | No Comments
Il Capodanno di Itinarrando Arte del Camminare e ViViCiociaria, dal 29 al 31 dicembre con l’1 Gennaio come opzione, nella splendida Val Comino. Un’organizzazione che non sta lasciando niente al caso e che si propone di mettere in risalto i borghi della Val Comino tutta e le bellezze naturalistiche attraverso un programma di escursioni, visite guidate e degustazioni.
Per dormire il punto principale sarà Settefrati. Le strutture ricettive, quali B&B e appartamenti di privati a quanto sappiamo stanno ricevendo prenotazioni, così anche l’ostello messo a disposizione dal sindaco di Settefrati.
Stiamo dirottando, in queste ore, altre prenotazioni in borghi vicini, tutti facenti parte ovviamente della bellissima ValComino.
Dal 29 al 31 con il primo gennaio opzione facoltativa.
PROGRAMMA (in via di definizione e ampliamento):
*Sab 29 dicembre: arrivo ore 9,00 a Settefrati (luogo da comunicare in fase di prenotazione) escursione poco impegnativa tra le faggete di Settefrati fino al piano carsico del Fondillo di Settefrati.
Ridiscesa, sistemazione in albergo o ostello – aperitivo di benvenuto – giro a Settefrati nel pomeriggio/sera con apertura della torre e visita al borgo e al presepe vivente.
Incontro e saluti del sindaco di Settefrati.
Cena in ostello e pernotto oppure fate voi.
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*Dom 30 dicembre ore 8,30, incontro con il gruppo,
colazione in ostello o in albergo.
Trasferimento in località Forca d’Acero. Ciaspolata o escursione (speriamo nella neve) con noleggio ciaspole – per chi non le abbia.
Dati escursione: Doline e pianori di Forca d’Acero.
Percorso ad anello, 10 km, difficoltà: E.
Sviluppo percorso 4 h. Pranzo al sacco.
Cioccolata calda al termine del percorso.
Rientro a Settefrati.
Cena al ristorante La Meta.
Serata in paese con intrattenimento.
Pernotto o vedete voi.
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*Lun 31 dicembre ore 9,00 incontro con il gruppo.
Colazione in ostello o in albergo.
Partenza per il “BorghinGiro Valcomino” con visita:
– Alvito – sosta da Di Tullio per torroncini prodotto tipico locale.
– Visita al Castello Cantelmo.
– San Donato Valcomino, giro nel borgo e visita ai mercatini di Natale e alle botteghe artigianali. Sosta La Marina per olio, olive e creme – Prodotto tipico locale.
– Picinisco, giro nel borgo e visita. Sosta per pecorino DOP di Picinisco.
Rientro a Settefrati per il cenone.
Cenone con musica, balli e prodotti tipici.
Pernotto.
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Menù di Capodanno:
Antipasto del “Buon Auspicio”
Primi:
Crespelle al ragu di vitella e finferli, gratinati in salsa Mornay
Cicche del nonno dal 1988 (gnocchetti di patate e ortica in salsa rosa di pesce)
Secondo:
Portafoglio La Meta (tenero fagottino ripieno di funghi champignon, provola e prosciutto cotto in salsa delicata al vino bianco)
Insalata capricciosa
Dolce: Torta golosa farcita
Brindisi “Happy 2019”
Cotechino con lenticchie
Vino imbottigliato (vi informerò al più presto sul tipo di vino)
Spumante (vi informerò al più presto sul tipo di spumante)
Intrattenimento musicale e balli e divertimento.
Sul cenone alternative:
fettuccine al ragu. scaloppine ai funghi porcini o braciola alla griglia o bistecca di fracosta alla griglia
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*Mar 01 gennaio 2019 ore 9,30:
Colazione in ostello o in albergo.
Trasferimento in Val Canneto per visita santuario, storia dea Mefiti e delle acque, camminata defaticante alla cascata di Giovanni Paolo II e al lago di Grottacampanaro.
Pranzo FACOLTATIVO in via di definizione.
Poi saluti, brindisi finale e tutti a casa! 🙂
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Per info costi e prenotazioni contattare il 380 765 18 94 – oppure inviare mail a itinarrando@gmail.com.
*Per partecipare si deve essere soci 2018 o diventarlo dell’Associazione Culturale Itinarrando
Contributo a parte: ciaspole, pranzo del 1 gennaio, acquisti presso mercatini e aziende, spese di trasporto e spostamento.
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Abbigliamento per escursioni: scarponcini da trekking (anche per le ciaspole), bastoncini da trekking, giacca antivento, pile, cappello in lana, guanti in lana, giacca antipioggia, acqua (1,5), ghette, occhiali da sole, burro cacao per le labbra, crema antisole se pelle sensibile nella giornata sulla neve e tutto quello che possa essere utile a voi.
Per ostello: coperta, lenzuola, cuscino oppure sacco a pelo.
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Sabato 15 dicembre ore 10,00 – Iniziativa Gratuita a Patrica (FR), inaugurazione percorso simboli e portali con Giancarlo Pavat.

By | Cultura | No Comments
Iniziativa patrocinata e voluta dall’Amministrazione Comunale di Patrica (FR) in collaborazione con
VIVI CIOCIARIA – ITINARRANDO – MISTERY TEAM
Sabato 15 dicembre ore 10,00, Patrica
appuntamento Tunnel di Patrica, Via Madonna della Pace, 1.
EVENTO GRATUITO e aperto a tutti!
INAUGURAZIONE percorso dei simboli dei portali di PATRICA con la partecipazione di Giancarlo Pavat e Mario Tiberia del Mistery Team.
Un percorso unico e affascinante in una delle perle dei lepini questa volta in forma integrale rispetto alla precedente edizione, Giancarlo Pavat e Mario Tiberia spiegheranno e interpreteranno i simboli presenti nel centro storico, raccontando una storia sommersa e spesso poco conosciuta fatta di testimonianze incise su pietra.
Al termine aperitivo in piazza per tutti i partecipanti.
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Sabato 15 dicembre, ore 14,00 per il Castello di Fumone, il borgo e i prodotti tipici.

By | Cultura | No Comments
Sabato 15 dicembre ore 14,00
con ITINARRANDO – VIVICIOCIARIA
dettagli e prenotazioni – 380 765 18 94.
Il mistero del marchesino del Castello di Fumone e il borgo.
Visita guidata al castello di Fumone, al borgo e degustazione di prodotti tipici.
Luoghi magici, dall’atmosfera surreale, che conosceremo passo passo con l’ausilio di guide.
Nel nostro viaggio non tralasceremo niente, così neanche i sapori del borgo.
Partecipate e prenotatevi per questa grande giornata!
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Domenica 9 dicembre ore 7,30, Anello di Monte Tranquillo nel Parco Nazionale Lazio Abruzzo e Molise.

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Domenica 9 dicembre, ore 7,30 – Anello di Monte Tranquillo.
Difficoltà: E++ – passo da tenere sostenuto perché le ore di luce in inverno sono minori.

1000 m di dislivello, 16 km, obbligo di scarpe da trekking e bastoncini.

Abbigliamento e accessori:

Scarpe da trekking (Obbligatorie)
Bastoncini da trekking (Consigliati SEMPRE)
Luce frontale (presidio d’emergenza che può SEMPRE tornare utile).
Zaino con acqua (1,5 L), giacca antivento, giacca antipioggia, pile, maglietta di ricambio, guanti di lana, cappello di lana, occhiali da sole.
Abbigliamento a strati da giacca antivento a maglietta.
Alimentazione: snack, frutta secca, pranzo al sacco.
Accessori di supporto: macchina fotografica, binocolo.
Posti Max 25.

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Sabato 1 dicembre ore 8,30, Monte Cacume e Fettuccine con Itinarrando e ViviCiociaria! Dettagli e prenotazioni al 380 765 18 94!

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Sabato 1 dicembre ore 8,30: tutti su Monte Cacume.
e poi pranzo con fettuccine al rifugio con il solito grande contributo dell’associazione Montasi in Caccume e il vice sindaco di Patrica Angelo Gatti.
per maggiori dettagli e prenotazioni: 380 765 18 94.
*Appuntamenti intermedi per condivisione auto – posti auto.
– Ore 7,30 Frosinone – Distributore Autolavaggio Canarino, Via Monti Lepini 114.
– Roma – Anagnina – 6,45
– Roma – Laurentina – 6,30
– Latina – da definire.
Ci saranno sicuramente vette più alte, più impegnative, più appaganti ma Monte Cacume resta per molti e insieme ad altre vette l’indistinguibile profilo citato anche da Dante Alighieri ne La Divina Commedia!
Per questo la salita a Monte Cacume è una lieta tradizione della nostra associazione.
Scarpe da trekking (Obbligatorie)
Bastoncini da trekking (Consigliati SEMPRE)
Zaino con acqua (1,5 L), giacca antivento, giacca antipioggia, pile, maglietta di ricambio, guanti di lana, cappello di lana, crema antisole, occhiali da sole.
Abbigliamento a strati da pile a maglietta.
Alimentazione: snack, frutta secca, pranzo al rifugio con fettuccine e birra.
Accessori di supporto: macchina fotografica, binocolo.
Cosa mettere nelle gambe: voglia di camminare.
Cosa mettere nella testa: camminare in gruppo vuol dire apprezzare il passo lento, la voglia di scoprire il territorio, di vivere una giornata di convivialità e sorrisi.
No a ciabatte, infradito, “scarpe con il tacco che tanto ci sto tanto comoda”, trampoli, sandali, zatteroni.
Mèta: Monte Cacume (1095 m)
Catena Montuosa: Lepini
Dislivello: 681 mt
Partenza: 437 mt
Arrivo: 1095 mt
Difficoltà: E.
*La partecipazione è riservata ai soci di Itinarrando Associazione Culturale.
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Giovedì 29 novembre, ore 18,30, Frosinone: Andrea Spinelli presenta “Se Cammino vivo”, lottare contro il cancro camminando.

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Giovedì 29 novembre 2018 ore 18,3o presso Grid, Corso della Repubblica 48/52 – Frosinone – Andrea Spinelli presenta il suo libro “Se Cammino Vivo”, una iniziativa Itinarrando Associazione Culturale – Vivi Ciociaria – Mondadori Book Store –

****- Al termine per chi vorrà ci sposteremo presso BETTO per buffet con calice di vino e degustazione prodotti tipici nostrani gradita prenotazione al 380 765 18 94. ****

La parola cancro fa paura”, scrive Andrea Spinelli affetto da un adenocarcinoma alla testa del pancreas in stato avanzato e non operabile dall’ottobre 2013, “ma non deve essere un tabù”.
Lui ci convive da quasi cinque anni, un passo alla volta, ed è proprio il caso di dirlo, visto che per restare in equilibrio, per tenerlo a bada, ha deciso proprio di camminare. Questo antico e naturale modo di muoversi lo fa star bene e diventa il suo modo di ringraziare la vita, nonostante tutto. Andrea ha cominciato con viaggi brevi, il tragitto casa-ospedale, e poi, pian piano, è passato ai grandi cammini: la Romea Strata, la Via Francigena, il Cammino di Santiago… In mezzo, ci sono stati momenti difficili, i “pit-stop” necessari per riprendere le forze, per affrontare le terapie, o sottoporsi ai temuti controlli. Il suo contapassi però aumenta di giorno in giorno e oggi conta più di settemila chilometri, perché “se di cancro si muore, pur si vive”.

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Domenica 18 novembre 8,30, Autunno in Val Fondillo con libroescursione, il trekking con il libro di Itinarrando.

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Domenica 18 novembre ore 8,30
con Itinarrando Associazione Culturale – ViviCiociaria
INFO PRENOTAZIONI 380 765 18 94 whatsapp, sms, telefono.
*OBBLIGO di scarpe da trekking.
*Colazione insieme al punto di partenza a cura dell’Associazione.
Giroleggendo escursione con la lettura di Roberta Cassetti!
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Possibilità di condivisione auto e posti negli appuntamenti intermedi.

Orari:
Val Fondillo, Opi (AQ) 8.30 (Luogo esatto da comunicare in fase di prenotazione)
Frosinone 7,00 – Madonna della Neve, Bar Cinzia
Sora 7,20 – Abbazia di San Domenico
Roma da definire in base alle prenotazioni.
Latina da definire in base alle prenotazioni.
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Descrizione:

Un percorso #rigenerante per spirito, anima e corpo, nel rosso d’autunno delle faggete, accompagnati dalla dolce sinfonia del Fondillo che guida il fluire delle stagioni.
Percorrendo la sterrata giungeremo fino a Grotta delle Fate, attraversando luogo dalla bellezza struggente.

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Dati Tecnici:

Dislivello: 320 m
Sviiluppo percorso: 13 km
Difficoltà: Turistico/Escursionistica – non sono presenti punti esposti né tratti particolarmente impegnativi, si richiede però abitudine a camminare.
Tempo previsto: 7 h comprese soste.
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Abbigliamento e accessori:

Scarpe da trekking (Obbligatorie)
Bastoncini da trekking (Consigliati SEMPRE)
Zaino con acqua (1,5 L), giacca antivento, giacca antipioggia, pile leggero, maglietta di ricambio, guanti di lana, cappello di lana, crema antisole, occhiali da sole.
Abbigliamento a strati da pile a maglietta.
Alimentazione: snack, frutta secca, pranzo al sacco.
Accessori di supporto: macchina fotografica, binocolo.

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Per partecipare è necessario essere o diventare soci dell’Associazione Culturale Itinarrando anno 2018.

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Sabato 17.11 in visita a Boville al presepe più antico del mondo, l’angelo di Giotto e la cinta murariaBoville Ernica.

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Sabato 17 novembre 2018 ore 9,00
Per dettagli e prenotazioni: 380 765 18 94
*L’iniziativa si terra anche in caso di pioggia.

Visita guidata con Itinarrando – ViviCiociaria
a Boville Ernica con Nicoletta Trento per la (ri)scoperta dell’Angelo di Giotto, unico nel suo genere, e del sarcofago paleocristiano che secondo gli studi di Teodoro da Brescia sarebbe l’allegoria di una mappa astronomica che riproduce il cielo della notte in cui fu concepito Gesù.
Un percorso intorno alla cinta muraria, alla riscoperta di uno dei borghi più belli della #Ciociaria.
Degustazione finale di prodotti tipici.

Parcheggio e luogo di appuntamento: via rotabile, park dei camper.

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Il presepe più antico del mondo? Si trova nel Lazio: a Boville Ernica (Fr).

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Con Itinarrando, e la guida di Nicoletta Trento, vi faremo visita sabato 17 novembre per partecipare si deve chiamare il 380 765 18 94. Parliamo del sarcofago paleocristiano di Boville Ernica, datato IV secolo d.C., ritrovato nel 1941 e conservato dopo restauro, dal 1947, nella chiesa di San Pietro Ispano. Presenza eccezionale nel nostro territorio, di grande importanza archeologica, perché una delle poche testimonianze della civiltà paleocristiana in Ciociaria oltre a raffigurare importanti dettagli che narrano dell’arrivo precoce del cattolicesimo.

Inoltre secondo gli studi di Teodoro da Brescia il sarcofago sarebbe l’allegoria di una mappa astronomica che riproduce il cielo della notte in cui fu concepito Gesù.
Si tratta di figure che catturano l’attenzione per la singolarità con cui sono state realizzate, con fori piuttosto evidenti, probabili punti brillanti indicanti una mappa stellare. Da queste figure parte l’indagine dello studioso brindisino, che con una serrata procedura di corrispondenza fra immagini, fori e mappe stellari, sarebbe giunto alla definitiva decifrazione del sarcofago custodito a Boville.

Per saperne di più rimandiamo comunque all’esauriente studio e articolo della Dr.ssa Elisa Canetri.

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Domenica 11 novembre ore 9,00, Anagni sotterranea e non solo. con Itinarrando, 380 765 18 94 info prenotazioni.

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Domenica 11 novembre ore 9,00 luogo appuntamento da comunicare in fase di prenotazione.
Termine previsto ore 13.00 con degustazione di prodotti tipici ciociari e laziali.
Per info e prenotazioni 380 765 18 94.
– Appuntamenti intermedi per condivisione auto e posti.
– Frosinone ore 7,45 Distributore Canarino via Monti Lepini 114
– Roma da definire
Anagni sottosopra, Anagni sotterranea e non solo.
Alla scoperta di luoghi ipogei celati dalla vita quotidiana anagnina, quell’Anagni che si conosce meno.
L’altra Anagni è l’Anagni delle cisterne, dei passaggi sotterranei, dei vicoli e dei camminamenti diversi metri sotto il piano di calpestio attuale.
L’altra Anagni è quella delle cantine, dei tunnel scavati per raccogliere l’acqua.
Questo e altro impareremo con la guida turistica Nicoletta Trento, seguendola passo passo in un viaggio incredibile nella città dei papi.
Per partecipare è necessario essere o diventare soci dell’Associazione Culturale Itinarrando.
La partecipazione prevede contributo organizzativo poiché
Itinarrando Associazione Culturale è associazione con sede fisica, autofinanziata e si affida a guida turistiche professionali.
per maggiori info sui contributo contattare il 380 765 18 94.
Abbigliamento consigliato: da città.
Scarpe consigliate: da ginnastica.
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